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ヨガの考え方
ヨガを日常に取り入れている方々にとっては、ヨガは生き方そのものと言っても良いでしょう。ヨガの状態というのは、この世に起こる全てのことに対して感謝をし、それに向かって無我夢中で努力することになるからです。現在の自分の状態を受け入れて向き合っていくのもヨガになりますし、自分を客観的にみることによって自分をコントロールして生きていくのもヨガです。
ヨガにはカルマという考え方があります。このカルマとは、現世で起きているつらい出来事や悲しい出来事などは、全て前世の自分が引き起こしていることとの因果関係にあるという考え方です。カルマを解消していくことによって解脱への道になると考えられています。
ヨガを生活の一部に取り入れると、ヨガの目標を達成するために環境を変えていかなければなりません。それは、食生活を変えることだったり自然に対しての考え方を改めることだったりします。さらに自分に身体や心に対しての考え方もしっかりと決めなければなりません。
現代の世の中で生きていくにはこれらが禁欲的なことが多いのですが、これらを実行することによって最終目標に近づいていくと考えられています。周囲との調和を図ることを重要視しているヨガになりますので、基本的な考え方はとても平和的なものになります。
日本にもたらされ現在流行っているヨガには、これらの考え方は一緒にもたらされていません。そのため、当然ヨガを行う方たちにもこのような考え方はないと言ってよいでしょう。しかし、ヨガを行う目的は何であれ心や体を豊かに健康にするものには変わりありません。